音楽から土鍋まで ----- 好きなものみんなまとめて Jam Session

 Taylor Hicks~テイラー・ヒックス

テイラー・ヒックス

FOXチャンネル American Idol (→ 関連記事) シーズン5優勝者 Taylor Hicks (テイラー・ヒックス) のデビュー・アルバム。トレードマークのブルース・ハープの演奏も聴けますよ♪
2月10日からシーズン6の放送も決定。新たなスター伝説の始まりです!!

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チョコレートでダイエット!?

チョコレートはダイエットの天敵!!

"チョコレート・ダイエット" 表紙

と、思っていませんか? そう思って当然です。私もそう思い込んでいました。しかも、ニキビがいっきに吹き出てサイテーな状態に

ところが、この本を読んで今までのチョコレートに対する既成概念がガラガラと崩れ落ちました! チョコレートに含まれるカカオマスの成分は美容効果はもちろん、健康にもとっても良いシロモノだったんですよ♪ しかも、痩せられるなんてウソみたいな話。まさに、甘い物好きには夢のダイエット法になるのではないでしょうか!?

実験! チョコを食す

危険を覚悟に(やっぱり、ちと怖い)1週間チャレンジしてみました! 結果は見事に2キロ減! しかも、食事制限などすることなくですよ。私の場合は、チョコレートを食べると、今まで食べていた甘~いお菓子の数々を食べたいと思わなくなった事が最大の勝因かもしれません。それまではホント、バクバク状態でしたからね。食事の後のデザートにアンパンだのクリームパンだの、必ず食べてましたし。

それがふと気がつくと、食べたいと思わなくなったんですよ。お腹が空いた時にもチョコレートを食べると満腹感が得られますし。今まで甘いモノにかけてたお金も浮いて、節約効果も出ちゃいました♪

でも、この本で薦めているチョコレートはその辺に売ってる普通のチョコレートとはちょっと違います。これがミソ! 詳しくは本書をじっくりと読んで見て下さい。決して損にはならないと思いますよ♪

著者はあの楠田枝里子さん。あの人、一体いくつなんだろ。あの美貌とスタイルを維持できてるのはチョコレートの効果!?

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